Archives par catégorie: Santé

5 gestes simples pour detoxifier votre corps naturellement

Vous souhaitez purifier votre organisme et vous sentir plus léger ? Découvrez 5 astuces qui vous aideront à détoxifier votre corps de manière naturelle. Ces méthodes sont simples, efficaces et peuvent être facilement intégrées dans votre quotidien. Adoptez une alimentation saine et équilibrée La première étape pour détoxifier son corps consiste à adopter une alimentation […]

Infusions en sachet : une solution naturelle pour ameliorer votre bien-etre et votre sommeil

Les infusions en sachet sont une solution naturelle qui peut vous aider à améliorer votre bien-être et votre sommeil. Dans cet article, nous allons vous prodiguer quelques conseils pratiques afin de profiter au maximum des bienfaits du CBD. Vous découvrirez comment ce dernier favorise la relaxation et réduit le stress grâce à ces mélanges spécialement […]

L’importance et la portee d’une mutuelle de sante

Si les mutuelles de santé, ou complémentaires santé, sont souvent mentionnés, il n’est pas toujours facile de bien en comprendre l’importance et la portée. Pourtant, il est assez simple d’en comprendre le fonctionnement si on se penche un peu plus sur l’Assurance Maladie. En effet, cette dernière prend en charge vos frais de santé, selon […]

Quel est le regime alimentaire en charcuterie pour les femmes enceintes ?

La question de savoir si une femme enceinte peut se permettre de manger des charcuteries pendant la grossesse est récurrente. La réponse est certainement oui, mais il faut quelques précautions à moins d’être immunisé contre la toxoplasmose ou la listeriose. Quelles sont alors ces précautions ? Nous vous les exposerons à travers cette rubrique sur les […]

Test ionogramme sanguin : valeurs, avantages et interprétation des valeurs.

Il est parfois important de se rendre à l’hôpital, pour effectuer un bilan de sante tel que l’examen de l’ionogramme sanguin. En effet, cet examen vous permette de connaitre par dosage, le fonctionnement de certain de vos organes et aussi vous donne les taux de calcium, de sodium,  de potassium, de bicarbonate, du cholesterol  et […]

Comment procéder au traitement de l’apnée du sommeil ?

Nombreuses sont les maladies liées aujourd’hui au sommeil et à tout autre activité associée. Il s’agit par exemple de l’apnee du sommeil, un syndrome lié à certaines irrégularités de l’appareil respiratoire durant la nuit lorsque vous dormez. Cette maladie est souvent négligée par plusieurs personnes mais ses effets néfastes sur la sante sont nombreuses. Vous […]

Détoxifier organe par organe : que savoir ?

Chaque jour, le corps fait une détoxification en continu. Les dechets issus du métabolisme sont évacués de l’organisme. Hormis le foie, le processus de détoxification est également assuré par des emonctoires tels que les intestins, les reins, la peau. Comment se fait la détoxification des organes clés de la détox ? Quelles habitudes adoptées pour rester […]

Pourquoi appliquer de la crème solaire devrait être une habitude quotidienne

Nous avons besoin du soleil pour exister. Il permet à notre corps de produire de la vitamine D, qui aide à métaboliser le calcium pour que nos os restent solides et notre peau saine. Pourtant, malgré tous les avantages fantastiques qu’il procure, le soleil peut aussi être le pire ennemi de votre peau. C’est pourquoi […]

Tout ce qu’il faut savoir sur le botox

Quand la peau du corps surtout du visage vieillit, la plupart des personnes font appeler au pouvoir des médecins de l’esthétique. Le pouvoir est appelé le botox, mais comment celui-ci se manifeste et agit ? Pour connaître le vrai fonctionnement de ce produit esthétique, nous vous invitons à lire notre article jusqu’au bout. La définition Devenu très courant, le botox est […]

Vaincre les poux : les solutions a adopter

Après seulement une semaine d’école, l’une de vos filles a les cheveux infestés de poux. Vous tentez de les éliminer avec du shampoing anti-poux et de l’eau chaude mais rien à faire, ces bestioles sont super résistantes. Vous commencez alors à désespérer car même les produits achetés en pharmacie n’ont aucun effet. Voici quelques astuces […]

Attention aux fausses informations qui circulent a propos de retard des regles

Il y a tellement de magazines qui proposent des suggestions tirées de la médecine traditionnelle ou des médecines naturelles pour décaler les règles menstruelles. Comprendre le système ovarien, les éléments qui produisent ce que l’on nomme ovocyte, et comment prendre sa pilule contraceptive. Un point de vie du cycle Un œuf est expulsé par l’ovaire […]

Menstrations et leur duree : que faut-il savoir ?

Chaque mois, les femmes qui ne sont pas encore ménopausées saignent. On parlera alors de règles ou menstruations. La question qui se pose maintenant est : pourquoi les femmes saignent et qu’en est-il de la durée de saignement ? Découvrez les réponses dans les lignes qui suivent. Règles ou menstruations : de quoi il est […]

Gras de ventre et bouee de taille : comment les eliminer sans faire de sport ?

Vous n’avez pas le temps de faire du sport alors que vous avez une bouée de taille ? Vous devez faire quelque chose pour y remédier et retrouver un indice de masse corporelle raisonnable. Si vous continuer à ignorer le gras du ventre, vous risquez de devenir obèse après quelques années. Prenez les choses en […]